На это можно смотреть бесконечно: утренняя гимнастика на нашем ТВ!

На советском ТВ цикл телепрограмм для домашней аэробики и зарядки "Ритмическая гимнастика" имел огромную популярность: кто-то с ним следил за здоровьем, а кто-то, может, просто смотрел и вдохновлялся!)

Кстати, если смотрите упражнения чтобы послушать музыку - это тоже засчитывается, что вы присоединились к ЗОЖ))

Сегодня для вас - комплекс разминочных упражнений от заслуженного тренера РСФСР Е.Капитоновой. При участии Инны Игнатовой.

Желаю всем хорошего настроения и крепкого здоровья!

Утренняя гимнастика. Дата записи 24.11.1988 год. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv

1
Автор поста оценил этот комментарий
Неее это абсолютно недрочибельно. Смотреть бесконечно можно было на аэробику.
раскрыть ветку
Автор поста оценил этот комментарий
Вот совсем другое дело! Это выглядит эстетично! Сейчас, куда в сети ни глянь, так не гимнастика,а пошлятина одна. Для мальчиков то хорошо, но не только ж для них ( в теории) это снимают.
Автор поста оценил этот комментарий

полезно 10 минут с утра потянуться

Автор поста оценил этот комментарий
Музыкальное сопровождение такое))
DELETED
Автор поста оценил этот комментарий
В детском садике под пианину так делали, было весело