Мы
Скоро все мы столкнёмся с этим
Скоро все мы столкнёмся с этим
В наши дни все больше людей ищут различные методы, чтобы отсрочить старение: от занятий спортом и соблюдения разнообразных диет до использования косметических кремов, приема витаминов и добавок. Согласно статистике, затраты на эти цели составляют приблизительно 40 миллиардов долларов в год, и предполагается, что к 2030 году они увеличатся до 60 миллиардов долларов. Но что представляет собой старость? И в каком возрасте она начинается? Эти, казалось бы, простые вопросы остаются без однозначного ответа у ученых уже долгое время, возможно, из-за отсутствия ясно выраженного момента начала старости, в отличие от таких жизненных этапов, как пубертатный период или менопауза.
Изменение представлений о старости за последние два столетия Что касается определения начала старости, то возрастные рамки разнятся: 60, 65, 70 лет и т.д. Однако последние исследования указывают на то, что не существует четкого перехода от зрелости к старости, и связывать старость с конкретным возрастом в принципе некорректно. До недавнего времени старость ассоциировалась не с количеством лет, а с потерей способности выполнять привычные задачи и вносить вклад в жизнь общества.
Изменение этого восприятия произошло в конце XIX – начале XX века, когда возникла практика ухода на пенсию по достижению определенного возраста, а не из-за ухудшения физического состояния. В большинстве стран мира пенсионный возраст установлен в районе 60-65 лет, и с тех пор он стал ассоциироваться со старостью.
Но с увеличением продолжительности жизни стало очевидно, что начало старости откладывается, что подтверждают научные исследования, делая некорректным привязку старости к пенсионному возрасту. Что представляет собой старость и как она определяется Старость является сложным многофакторным процессом, включающим накопление повреждений и деградацию функций всех систем организма. Это приводит к нарушению нормальной работы клеток и тканей, что, в свою очередь, ослабляет деятельность организма и увеличивает риск развития неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезнь Альцгеймера. В США, например, почти 95% людей старше 60 лет страдают хотя бы одним хроническим заболеванием, а 80% - двумя и более.
В последние десятилетия исследователи изучали различные показатели, которые могли бы отражать биологический возраст человека, такие как физические возможности, уровень повреждения ДНК, липидные профили и другие. Однако до сих пор не существует установленного стандарта для оценки здорового старения. Эрик Вердин, президент и генеральный директор Института Бака, говорит, что старение — это постепенный процесс, что затрудняет его точное определение. Было также отмечено, что органы человека стареют неодновременно.
Факторы, влияющие на скорость старения
Возраст наступления старости зависит от множества факторов и может значительно различаться от человека к человеку. Некоторые в 60 лет ощущают себя полными сил, в то время как другие уже в 50 лет могут испытывать признаки старения.
Согласно исследованиям, люди среднего и старшего возраста сегодня чувствуют себя моложе, чем их ровесники несколько десятилетий назад. Причины этого могут быть разные: от жизненного образа до воздействия стрессов и заболеваний. Здоровый образ жизни и регулярные физические упражнения помогают замедлить старение, а умственная активность, например, изучение иностранных языков, способствует сохранению молодости мозга.
Таким образом, во многом старость зависит от самих людей. Некоторые в возрасте 80 или даже 90 лет продолжают вести активный образ жизни, занимаясь спортом и социальной деятельностью. Возможно, в будущем такой возраст вообще перестанут считать показателем старости.
— На что лучше потратить деньги: свадьбу или отпуск на месяц?
— Помогите придумать шутки про лысых (для дела)
— Самокатчик сбил человека и скрылся. Чем грозит?
— Вопрос женщинам: самые привлекательные части тела мужчины?
— Куда вложить деньги в 2024 году, чтобы получить прибыль?
— Помогите решить задачку по математике за 5 класс
Ответы на эти и другие вопросы в ленте Эксперты >>>
"Когда человек умирает, соседи узнают, сколько у него детей" (народное) Двор этого маленького домика никогда не видел столько народу, людей собралось как на очень богатой свадьбе – это бабушка Араксия – старейшая жительница поселка, дожила до своего сотого дня рождения. Внуки, правнуки, праправнуки, соседи, со вчерашнего дня шинковали горы салатов и обустраивали столы и навесы. Народ съехался со всей Армении, даже Париж и Лос-Анджелес не остались в стороне, выделили пару семей. Несмотря на то что именинница родилась еще до революции, она до сих пор вполне сохранила крепость духа и ясность мысли, даже со своим нехитрым хозяйством справляется. После смерти мужа живет одна, в город ехать не хочет. Друзья-соседи помогают, правнуки набегами появляются, так и живет, не жалуется. Имениннице налили вина в маленькую довоенную рюмочку и попросили произнести первый тост. Все замолчали. Бабушка Араксия встала, кашлянула, чтобы себя подбодрить и начала: — Дорогие мои и любимые, я очень рада, что не забыли вы старую бабушку, отложили дела и приехали ко мне на день рождения. Мне очень, очень приятно. Хоть всех правнуков увидела своими глазами, а не только на фотографии. Теперь и умереть не жаль… Тише, тише, не собираюсь я еще умирать, не думайте. Но первый тост, вы все меня извините, я хочу сказать за здоровье нашего врача скорой помощи — Аванеса Гургеновича, который двадцать лет тому назад не дал мне умереть, когда я очень сильно болела. С того света достал. Почти каждый день сюда по нашим ямам ездил, выхаживал меня – старую бабку, жаль, что его сегодня нет за этим столом. Если бы не он, то и меня давно бы не было. Говорят, что он давно живет в Ереване, надеюсь, что там он стал самым главным городским врачом, дай бог ему здоровья, всегда свечку за него в церкви ставлю. Какой же хороший доктор, добрый, внимательный, тут многие должны помнить его. За столами закивали в подтверждение бабушкиных слов. Она еще что-то говорила про незабвенного Аванеса Гургеновича, а в это время, несколько человек, сидящих за самым дальним столом, игриво подмигнули седому почтальону Левону. Когда-то давным-давно, на излете "Перестройки", вся Армения погрузилась во мрак, автоматную стрельбу и дикую нищету. Чтобы вызвать скорую помощь, нужно было заплатить и заплатить не просто деньгами, а самым дорогим, что было на ту пору — канистрой бензина. Без этого врачи вообще на вызов не ехали. Тут, как на зло, серьезно заболела бабушка Араксия, а во всей деревне ни капли бензина. Делать было нечего, посовещались соседи, выбрали Левона, как самого высокого и представительного. Кто-то дал ему очки и белый халат жены, кто-то "слушалку" из детского набора доктора, а лицо закрыли марлевой повязкой, чтобы больная не узнала почтальона. Так в доме бабушки Араксии и появился врач скорой помощи Аванес Гургенович, с футляром из-под шуруповёрта в руках. Он слушал больную игрушечным стетоскопом, понимающе кивал, давал советы и выписывал лекарства, которые нашлись в аптечках соседей… Левон держал рюмку, внимательно слушал длинный тост именинницы, улыбался и незаметно вытирал глаза…
У меня есть собака 18 лет от роду. Иногда (часто) он тупит.
Например, вот такое... С одной стороны смешно, а с другой я спрятала все пакеты/сумки/любые вещи в которых он может запутаться.
Это он в прошлом году застрял под крыльцом. Хотел, как в молодости, запрыгнуть, но что-то пошло не так 😅
А тут он ещё молодой и красивый 🥰
Любите своих животных, даже когда они старые. К людям это тоже относится 😉
А еще получит ачивку в профиль. Рискнете?
На мой взгляд, самое несправедливое в этой жизни - то, как она заканчивается. Да, жизнь - невероятно трудное дело. Вы тратите на нее кучу времени и сил. И что вы получаете в конце?
Смерть! Это что, такая награда?!
Было бы куда справедливее, если бы жизнь разворачивалась в обратном порядке. Сначала вы умираете — так начинается ваш жизненный путь. Будучи немощным стариком, вы спокойно сидите дома, окруженный заботой близких людей.
Когда вы становитесь достаточно молодым, вы покидаете дом, находите превосходную высокооплачиваемую работу, покупаете себе модный автомобиль, золотые часы и т.д.
Проработав 40 лет, вы достигаете столь юного возраста, что вам пора выходить на пенсию! Тогда вы поступаете в колледж, наслаждаетесь веселой студенческой жизнью с алкоголем, вечеринками и сексом, после чего поступаете в среднюю школу.
Закончив первый класс, вы становитесь маленьким ребенком — у вас нет никаких обязанностей, вы играете целыми днями, о вас заботятся любящие родители.
Наконец вы возвращаетесь в матку, проводите последние девять месяцев, плавая в теплой и уютной жидкости, и заканчиваете свою жизнь в момент оргазма. (с) Шон Мори