Как начать оказывать первую помощь пострадавшему?
Последнее время вокруг постоянно что-то происходит – то дом загорится, то автобус в реку упадёт, короче «весело». Как правило первая реакция в этих ситуациях – растерянность, шок. Далее наблюдаем варианты действий очевидцев, разные до крайностей от «Ни в коем случае не вмешиваемся, у меня так знакомого маминой подруги посадили пожизненно!», до «Все дружно бросаемся спасать! И в итоге – тонул один, спасали четверо, хоронили пятерых».
Что делать очевидцу? Во-первых – остановиться, в течение 10 секунд убедиться в собственной безопасности, и своих возможностях оказать помощь. В стрессовых ситуациях у нас включается туннельное зрение и мы со всех ног несёмся помогать пострадавшему, не оценив ситуацию. В большинстве случаев мы не видели что произошло, почему человек пострадал, почему он лежит? Может он шёл и наступил на оголённый кабель под напряжением? Может сверху с крыши здания упал кирпич на голову и следующий ждёт вас. Может его погрызли собаки и сейчас они отбежали за угол, но услышали вас и собираются вернуться. В итоге, мы тоже можем пострадать и приехавшая карета скорой помощи будет вынуждена спасать не одного пострадавшего, а двух. А карета и персонал рассчитаны на помощь одному пострадавшему, и придётся вызывать ещё одну машину, терять время.
Туннельное зрение - видим только пострадавшего.
Как оценить безопасность? Простой лайфхак – остановитесь, разведите руки в стороны, посмотрите на левую руку, вверх, прямо, на правую руку, под ноги, сзади себя. И только потом, если обстановка безопасна для вас – приступайте к оказанию первой помощи пострадавшему. Да, со стороны это выглядит странно, могут принять за психа или наркомана, поржать над вами, но это реально работает.
Это после оценки безопасности "10 секунд".
Возникает вопрос – где можно обучиться навыкам первой помощи? Я посещал разные курсы, большинство откровенная шляпа типа «я включу видео, посмотрите полчаса, потом я пущу журнал по рядам, распишетесь что прошли курс».
Недавно случайно попал на курсы первой помощи в рамках проекта «Спасатель.Рядом». По России много учебных курсов – от Калининграда до Новосибирска.
В Твери бесплатные курсы были организованы на базе станции скорой помощи. 4 занятия по 4 часа, потом экзамен (тест + практика). Занятия больше рассчитаны на практику, постоянно отрабатывали навыки, действия в парах, в группах - от того как правильно оценить состояние и вызвать скорую помощь – до сердечно-лёгочной реанимации, десмургии и иммобилизации. Нам очень повезло с инструкторами (Арам, Мария, Олег, Стася, белый котик), было видно, что люди болеют за своё дело, глаза горят. 4 часа пролетали незаметно, никто не тупил в телефонах и не ковырял в носу.
Главный инструктор Эйнштейн.
Характеристика.
Экзамен, кстати мы сдали со второго раза, срезавших на практике. Но это хорошо, показатель того, что экзамен не для галочки. После экзамена мы получили сертификаты и стали официальным спасателями.Рядом
По традиции на Pikabu тут должна быть ссылка на телеграмм-канал и на донат, но канала у меня нет и дОнаты я не ем :)
В следующем посте напишу более подробно о самом проекте «Спасатель.Рядом», тема важная и большая, в рамках этого поста раскрыть сложно, будет «лонгрид» или «многабукв».
Помните – лучше знать и не нуждаться, чему нуждаться и не знать!