Способы снижения температуры тела
Я знаю, как не тратить время на просмотр рекламы в интернете. Да-да. В частности перед видеороликом об оказании первой помощи. Просто прочти эту статью, и ты навсегда запомнишь, как лечить лихорадку.
Photo by Volodymyr Hryshchenko on Unsplash
Итак, есть 2 способа снижения температуры тела:
физиологический;
фармакологический.
Физиологический метод
Проветривай комнату 🪟
В комнате должно быть прохладно и влажно (оптимальная температура воздуха в комнате 18-20 °С).
Соблюдай постельный режим 🛌
Так как двигательная активность повышает температуру тела.
Правильная одежда 👚
Выбирай легкую одежду, чтобы ничего не препятствовало испарению пота.
Много пей 🚰
Обильное питье, жидкость не должна быть горячей, лучше, не теплее 40 °С.
А вот прием пищи только по аппетиту, если аппетита нет-не стоит насильно есть.
❌ Что делать запрещено
нельзя растирать кожу холодной водой или спиртосодержащими средствами;
не нужно направлять поток воздуха на лихорадящего;
небезопасно использовать холодные грелки или компрессы.
❗Это может вызывать спазм сосудов, тогда механизмы теплоотдачи нарушаться – тепло не сможет эффективно покидать организм, а будет аккумулироваться внутри, повышая температуру внутренних органов.
Это повышает риск развития «белой» лихорадки, а это очень опасное состояние.
Фармакологический метод
Это снижение температуры тела с помощью лекарственных препаратов.
В настоящий момент для симптоматического лечения лихорадки рекомендованы только два препарата – парацетамол и ибупрофен.
Они наиболее безопасны для применения, препараты обладают хорошей доказательной базой, одобрены к применению FDA (Food and Drug Administration, США) и EMEA (The European Agency for the Evaluation of Medicinal Products).
Показания к симптоматической̆ терапии повышенной температуры тела
плохая переносимость температуры (выраженная головная и мышечная боль, светобоязнь и т.д.);
признаки дыхательной недостаточности (одышка, затрудненное дыхание);
наличие патологических потерь — рвота, понос;
невозможность восполнять патологические потери (отказ от питья);
наличие сопутствующих болезней нервной системы;
отмечавшиеся ранее фебрильные судороги при повышении температуры тела;
температура тела выше 38. 5°С;
умеренная лихорадка (38°С) у больных эпилепсией, онкологической патологией, с симптомами повышения внутричерепного и артериального давления, пороками сердца, гидроцефалией;
умеренная лихорадка у детей первых 3 месяцев жизни;
все случаи «белой» лихорадки.
А как лечить-то?
❗️ При «красной» лихорадке в качестве стартовой терапии используют парацетамол в разовой дозе 500 мг (или для ребенка 10–15 мг/кг внутрь или ректально), либо ибупрофен в разовой дозе 200 мг (или для ребенка 5–10 мг/кг детям старше 6 месяцев).
Повторное использование парацетамола или ибупрофена возможно не ранее чем через 4–5 часов после первого приема препаратов.
Применение НПВС может быть от 1 до 3–4 раз в сутки.
При неэффективности проведенной терапии в течение 30 минут, а также все случаи «белой» лихорадки требуют оказания врачебной помощи.
И для завершения, небольшие выводы
👉🏻 Итак, лихорадка бывает 2х типов: субфебрильная и фебрильная. Измеряют температуру при лихорадке минимум 2 раза в день с помощью медицинского термометра. Длительное течение лихорадки требует длительного и углубленного обследования у терапевта или врача общей практики. Для снижения температуры тела используются только 2 препарата - парацетамол и ибупрофен. Все случаи «белой» лихорадки и неэффективности жаропонижающей температуры требуют врачебной помощи.