Сообщество - Борьба с вредными привычками
Добавить пост

Борьба с вредными привычками

3 068 постов 11 013 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Безумие: первые звоночки

Продолжаем: в небольшом закутке огромного рейв-клуба в Берлине мне протягивают 1/4 колеса МДМА: «Тебе понравится, будешь веселее, музыку почувствуешь всем телом».

Я запила таблетку водой. И это стало началом конца…


Полчаса не было никакого эффекта, и я даже обиделась на ребят, что они мне мало дали. Но еще пару минут и – наркотик пришел за мной. У меня тут же случилась интоксикация и я проблевалась. Опытным алкогольным путем я знала, что очищение желудка помогает облегчить состояние, поэтому уже как-то расслабилась, что в этот вечер ничего со мной не случится. И была абсолютно не права.

Каким-то странным образом моя ЦНС отреагировала на поступившее вещество в ее распоряжение. Меня начало гнуть и ломать в судорогах. Сокращался живот, руки и ноги дергались. Ребята уложили меня на диван и стали разминать конечности. Это помогало, но не надолго.

Из-за угла доносилось техно, и чтобы как-то отвлечься я начала двигать руками и плечами в такт музыке. Судороги в руках прекратились.

Меня подняли, довели до танцпола и пока я двигалась, то выглядела как обычный человек. Но стоило остановится или сесть…ну вы поняли.

Какого-то прихода со мной не случилось, и я чувствовала лишь дикий подьем энергии. Мне было завидно наблюдать за девчонками в компании. Их лицо… оно выражало такое счастье, что несмотря на странную реакцию тела мне тем более стало интересно повторить этот эксперимент.

• • •

Всем привет, мне 29 лет и я зависимая. Систематическое употребление наркотиков 6 лет. Лежала в реабилитационном центре. Сейчас выздоравливаю и работаю по программе «12 шагов». Я расскажу свою историю, ведь в ней есть интересные повороты и неожиданные выводы, о которых я не смогу рассказать в открытую в своем блоге. И если мои истории смогут остановить хотя бы одного человека от первого употребления или помочь кому-то принять решение о необходимости выздоровлении, то всё не зря.

Показать полностью

Однажды мне сказали, что «будет классно»

Германия, 2014 год. Я закончила 1 курс универа, собрала чемоданы и уехала жить в Германию на год. Спортсменка, хорошо училась, работала с 16 лет. Короче такая, ответственная и правильная девочка с кучей комплексов.

Хотя я пила, ну или училась пить, ибо ну не может человек столько блевать! Тусовалась иногда в клубах, с парнями гуляла, вещи иногда крала. Короче, не ханжа в очках с двумя косичками, но и не оторва. Истории с буллингом в школе, насваи, сиги, клеи – всё волшебным образом прошло мимо меня. И хотя бы это хорошая часть в моей истории.

Но вот в небольшом закутке огромного рейв-клуба в Берлине мне протягивают 1/4 колеса МДМА: «Тебе понравится, будешь веселее, музыку почувствуешь всем телом».

Я запила таблетку водой. И это стало началом конца…

• • •

Всем привет, мне 29 лет и я зависимая. Систематическое употребление наркотиков 6 лет. Лежала в реабилитационном центре. Сейчас выздоравливаю и работаю по программе «12 шагов». Я расскажу свою историю, ведь в ней есть интересные повороты и неожиданные выводы, о которых я не смогу рассказать в открытую в своем блоге. И если мои истории смогут остановить хотя бы одного человека от первого употребления или помочь кому-то принять решение о необходимости выздоровлении, то всё не зря.

А Артёмка молодец!

И снова здравствуйте!
Невероятно ,но прошел год с того момента как я решил завязать со своим пагубным увлечением,а именно с алкашкой. В начале пути даже и не думал,что покорю такой рубеж. Но я смог и безумно горжусь собой. Сейчас сидя на балконе и дыша свежим весенним воздухом с улыбкой вспоминаю,все свои терзания и мучения которые испытывал менее года назад,когда только пробовал трезвую жизнь на вкус. (Об этом кратко писал в предыдущих постах,если кому интересно)
С момента прошлого поста ,а это было на 200 дней,мало что изменилось,работа и спорт занимают все мое время,мысли о алкашке конечно же есть и были,но как правило они теперь в негативном ключе. Воспоминания о прошлых синих похождениях уже не вызывают ностальгической улыбки,а наоборот становится неприятно и обидно за столько упущенного времени и возможностей которые просто навсего пропил,раньше это казалось самым лучшим занятием.
С изменениями по отношению к алкоголю мнение о пьющих или выпивающих людях не изменилось совсем,я не стал их считать свиньями или синявками гастрономными,не стал навязывать или пропагандировать трезвость,у каждого своя голова на плечах. Считаю это ещё одним достижением,что не скатился к этому и стал с пеной у рта орущим пропагандоном.
Изначально хотел более детально расписать свои внутренние и внешние изменения,но передумал,возможно напишу в другой раз,ведь и так ясно ,что отсутствие градуса в организме тебя меняет.
Всем мир!

А Артёмка молодец! Алкоголь, Алкоголизм, Зависимость, Борьба с алкоголизмом, Трезвость, Длиннопост
Показать полностью 1

В Питере шаверма и мосты, в Казани эчпочмаки и казан. А что в других городах?

Мы постарались сделать каждый город, с которого начинается еженедельный заед в нашей новой игре, по-настоящему уникальным. Оценить можно на странице совместной игры Torero и Пикабу.

Реклама АО «Кордиант», ИНН 7601001509

"Когда проснусь, опять буду искать того же"

"Когда нечистый дух выйдет из человека, то ходит по безводным местам, ища покоя, и не находит; тогда говорит: «возвращусь в дом мой, откуда я вышел». И, придя, находит его незанятым, выметенным и убранным; тогда идёт и берёт с собою семь других духов, злейших себя, и, войдя, живут там; и бывает для человека того последнее хуже первого..." Мф.12:45

Этот стих прямо написан для алкоголиков и других людей, зависимых от всего, что меняет сознание, для торчков. В нем диагноз и лечение.

Как только человек решил больше не пить, дух зависимости выходит из человека и бродит по разным местам, страдая от жажды. Здесь надо бы проявить выдержку и не пить, чтобы демон сдох и освободил от страсти, но тот так просто не сдается. Он возвращается к своему обжитому месту вновь и вновь, чтобы проверить, осталось ли там внутри нагретое местечко, и если оно пусто, другим духом не занято, то демон не только возвращается сам, но и приглашает своих друзей на праздник. От этого человек, пускается во все тяжкие, в запой, а то и присаживается на иглу. В этом случае лучше бы не выгонял духа из себя, а жил бы с ним, одним, мирно убивая свою печень, жизнь и нервы близких.

" У кого вой? у кого стон? у кого ссоры? у кого горе? у кого раны без причины? у кого багровые глаза? У тех, которые долго сидят за вином, которые приходят отыскивать вина приправленного. Не смотри на вино, как оно краснеет, как оно искрится в чаше, как оно ухаживается ровно: впоследствии, как змей, оно укусит, и ужалит, как аспид; глаза твои будут смотреть на чужих жён, и сердце твоё заговорит развратное, и ты будешь, как спящий среди моря и как спящий на верху мачты. И скажешь: «били меня, мне не было больно; толкали меня, я не чувствовал. Когда проснусь, опять буду искать того же". Притчи 23:29-35

Над проблемой веществ, изменяющих сознание, врачи бьются веками, но так и не знают метода 100% успешного лечения, а все потому что эта болезнь затрагивает не только тело, его можно очистить, но внутренний мир человека, а там до сих пор "темный лес". Туда заходить не будем, а вот очевидную вещь нужно признать. Мы можем гонять духа зависимости по "безводным местам", но если место, внутри души, где ютится демон, свободно, он всегда вернется обратно. Вот о чем нас предупреждает Писание. Это один из законов бытия.

Дух действует очень хитро. Бывало, едешь за рулем и вдруг откуда-то мысль "А не выпить ли пивка?", но ведь сегодня поклялся завязать! Отбил атаку, а мысль опять стучится в черепушку, и с каждой минутой все сильнее. Это дух проверяет свой дом на наличие пространства. И он будет стучаться до тех пор, пока не сдашься, у него терпения вагон, потому что ему хочется выжить.

Итак, мы пришли к тому, что изгнав из души духа Торчка, мы должны туда сразу заселить духа Бодрячка, иначе есть опасность не только вернуться к зависимости, но и усугубить ее. Но где взять этого доброго малого, которого не видно и он не осязаем? Если бы на это был однозначный ответ, то все наркологические заведения уже давно бы обанкротились. Получается, что только сам человек может решить эту проблему, больше никто.

Интересно, смог бы Левша подковать блоху, будучи подшофе? Скорее всего нет, или смог бы, но подкова была бы прибита к голове. Значит Левша вместо того, чтобы выпить и расслабиться, корпел над тонкой работой часами, чтобы, именно от нее и поймать кайф. И это удовольствие приятно вдвойне, потому что заработано честно, а не вызвано психотропом. Это так для размышления.

Можно попытаться уйти в какое-нибудь хобби, в духовные практики, просто жить для близких, не напрягая их своими алко-нарко проблемами. Можно даже жить в здравом сознании для своего кота или собаки. Короче, вариантов много, но главное, перед тем, как изгонять Торчка из его дома, нужно уже иметь наготове ему замену. Бодрячок должен войти в пустой дом как можно скорее. Тогда будет шанс на успех.

Эту методику испытал на себе лично. Бросал пить очень трудно, почти год демон стучался в двери, хотел назад, иногда ему даже удавалось замесить Бодрячка и случался срыв, но потом опять мы оба начинали все сначала, я и хороший дух. Отбивались вместе, считали часы трезвости, потом дни, потом недели, а потом перестал считать, Торчок умер. После этого изгнал духа Дымка, после десятилетий курева по две пачки в день. До сих пор этот дух приходит по ночам, днем боится получить пинков от Бодрячка, отбиваемся уже два года.

Короче, все что я написал испытано на себе, и методика работает. Главное, самому выбрать хорошего духа. Без него ничего не получится. Нет у человека достаточно силы против демона.

Показать полностью

Как распознать алкоголизм? 10 признаков

Чтобы распознать алкоголизм и понять, когда пора бить тревогу, следует знать несколько кардинальных признаков алкогольной зависимости.

Как распознать алкоголизм? 10 признаков Алкоголизм, Борьба с алкоголизмом, Алкоголь, Зависимость, Наркомания, Трезвость, Психология, Психолог, Вредные привычки, Алкоголики, Здоровье, Психологическая помощь, Психиатрия, Психотерапия

10 признаков алкоголизма

Кардинальные признаки, которые ответят на вопрос, как распознать алкоголизм?

  1. Употребление спиртного приобрело регулярный характер.

    - Ежедневно маленькими дозами.

    - Только по пятницам, с друзьями, по бутылочке пива.

    - Редко и много. По несколько дней или недель подряд. Но с перерывами в несколько месяцев. Так проявляется запой.

  2. Следующий признак проявляется тем, что появляются навязчивые мысли об алкоголе. Мысли эти постоянно напоминают о том, что нужно выпить. Как говорится, “трубы горят”.

  3. Улучшение настроения, когда намечается употребление алкоголя. Ведь при получении дозы спиртного проблемы отойдут на второй план и настроение улучшится.

  4. Потеря контроля после первой рюмки или бокала – это важный признак. Человек может запланировать выпить несколько бокалов спиртных напитков. Вот только у него развивается зависимость и стоит алкоголю попасть в организм – контроль теряется и самостоятельно остановиться уже не удается.

  5. Увеличение дозы алкоголя. С чем это связано? Связано это с фактом, что прежней дозы для достижения эффекта уже недостаточно. Если в течение года количество выпиваемого увеличилось – стоит задуматься.

  6. На утро после приема спиртных напитков появилась необходимость опохмелиться. Как только человек начал похмеляться – в нем сразу можно распознать алкоголизм.

  7. Отсутствие воспоминаний о времени, в которое было употребление алкоголя. Признак этот называется алкогольная амнезия. Это состояние опасно тем, что человека могу обвинить в том, что он не совершал во время алкогольного опьянения.

  8. Посещение работы в нетрезвом состоянии. Такой сотрудник может попасться начальству. В результате с начала будет получен выговор, а далее поставлено условие: “или кодируешься и приносишь справку от специалиста, или увольнение по статье”.

  9. Проблемы в семье из-за алкоголя. Конфликты и плохое поведение зависимого от алкоголя.

  10. Лишение водительских прав из-за управления автомобилем в нетрезвом виде.

Источник: https://noalcoblog.ru/kak-raspoznat-alkogolizm/

Вывод

Перечисленные выше признаки соответствуют первой и второй стадиям алкоголизма. Знание их дают понимание, как распознать алкоголизм. Чаще всего начинают бить тревогу на второй стадии и приходят к специалисту. Или решают изменить себя и выбрать здоровую трезвую жизнь.

Какие признаки алкоголизма вы знаете? Пишите в комментариях.

Показать полностью

Алкоголизм: этапы формирования

Тест на стадии алкоголизма: https://noalcoblog.ru/alkogolik-li-vy/

Бросил (опять)

Поздравьте меня, я перестал курить. Наконец-то!!! Я еще не осознал этого до конца. Вообще так периодически происходит в моей жизни. То вдруг нестерпимо хочется сигарету, как будто не бросал, то наоборот. Периоды курения/не курения длятся от полугода до нескольких лет. Очень надеюсь, что не закурю больше никогда. Ну или хотя бы постараюсь не поддаться на провокации чертогов разума. Пару раз бросал при помощи одной известной книги. Первый раз когда читал ее, дошел до 19 страницы и понял, что уже не курю. Офигенные ощущения. Для тех, кто еще не пробовал, очень рекомендую. Но там же есть предупреждения о срывах (как в моем случае) и в дальнейшем действия книги уже не такие эффективные. Всем добра, не курите, даже не вздумайте!

Конкурс для мемоделов: с вас мем — с нас приз

Конкурс мемов объявляется открытым!

Выкручивайте остроумие на максимум и придумайте надпись для стикера из шаблонов ниже. Лучшие идеи войдут в стикерпак, а их авторы получат полугодовую подписку на сервис «Пакет».

Кто сделал и отправил мемас на конкурс — молодец! Результаты конкурса мы объявим уже 3 мая, поделимся лучшими шутками по мнению жюри и ссылкой на стикерпак в телеграме. Полные правила конкурса.

А пока предлагаем посмотреть видео, из которых мы сделали шаблоны для мемов. В главной роли Валентин Выгодный и «Пакет» от Х5 — сервис для выгодных покупок в «Пятёрочке» и «Перекрёстке».

Реклама ООО «Корпоративный центр ИКС 5», ИНН: 7728632689

История одной зависимости

Мне было 17 лет,когда умерла мама, а моему старшему брату 30.После её смерти отец ушёл из семьи и больше не принимал никакого участия в нашей жизни, мы с братом стали жить вдвоём.
Я училась и параллельно работала, брат тоже работал, поддерживали друг друга и помогали как могли. Вскоре,из единственной опоры и поддержки ,брат превратился для меня в обузу. На фоне всех жизненных событий у него усугубились проблемы с алкоголем. Он начал приглашать домой собутыльников,уходить в запой,как следствие его увольняли с работы и так продолжалось по кругу до момента пока он и вовсе перестал работать и мне пришлось содержать и себя и его.
Жить с алкоголиком это отдельный вид насилия над собой, долгое время я пыталась помочь,но постепенно моя созовисимость переростала в собственную зависимость.Возвращаться домой хотелось всё реже,в жизни начало появляться всё больше людей,в которых я искала поддержку,а вместе с этим находила утешение в стакане. Сама того не заметив, я начала медленно,но верно спиваться,а наркотики они всегда где то рядом с алкоголем.Разумеется они меня нашли,правда чуть позже.
Находиться дома становилось невыносимо и все чаще я искала возможность уйти. Уйти из дома или уйти в алкоголь,это не имело значения,я хотела убежать от реальности любыми доступными способами. В 22 года я начала общаться с компанией ребят постарше, им всем было немного за 30,там же в последствии познакомилась с парнем и прожила с ним 4 года,но об этом чуть позже.Помимо алкоголя в компании любили покурить. Причём даже больше и чаще чем выпить, аргументируя тем,что для здоровья полезнее. Курили траву и камень, а точнее уже спайс.
Я пробовала все из вышеперечисленного и мне не понравилось,более того, у меня начинались панические атаки или сразу становилось плохо.Но это не помешало мне распробовать и приобрести новую зависимость.Так, к сигаретам и алкоголю в моей жизни добавился гашиш.
С Никитой мы познакомились,когда мне было 23, а ему 33, на тот момент он только начал употреблять соль. Я знала об этом,но подумать не могла насколько это серьёзно и страшно.Общие знакомые были обеспокоены нашим общением,потому что знали,что он кайфожор и пытались предостеречь,но всё тщетно. Мы начали проводить с Никитой много времени вместе,он периодически курил соль,но мне никогда не предлагал и не давал,был категорически против и запрещал всем своим друзьям предлагать её мне.Я в свою очередь надеялась помочь ему завязать с наркотиками,но вместе с ним сама начала пить и курить пуще прежнего.Он угощал разными наркотиками,аргументируя тем,что секс будет круче он предлагал мне их,а я сама соглашалась и подсела. Подсела и на секс с ним и на вещества,сама не заметила как переехала к нему и попала в самый настоящий притон в котором провела 4 года своей жизни. Спасло меня наверное только то,что за всё это время и до сегодняшнего дня соль я так и не пробовала.А вот зависимость от эйфоретиков приобрела.
На сегодняшний день в моей жизни нет больше места для Никиты,алкоголя,сигарет и прошлой компании. Я смогла взять себя в руки и завязать.Но желание занюхать мефа или закинуться колёсами со мной теперь навсегда.Не бывает бывших алкоголиков и наркоманов,мы все в ремиссии,от срывов никто не застрахован.
"Не употребляйте наркотики,мы употребим их за Вас"(с).

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!