Суицидальные мысли появились даже не в подростковом возрасте, а с детства.
Вот так больше 25 лет с ними и жил. В последний раз чуть не вылез в окно в августе. И перестал заморачиваться, раз в очередной раз "не смог" - то пора б и просто тупо жить. Пропил с небольшими перерывами на синьку в 2-3 дня триттико и ещё что-то. Ощущения - спать вырубался в 9 вечера, вставал с трудом в седьмом часу утра. Стал ровнее.
И сттаблеточками (точнее, после них - 2 месяца не пропил, скоро домой, а там вино в небольших количествах будет) понял, что именно меня угнетало - тревога прям отовсюду. Любая мелочь. Мысль. Действие. Окружение это вообще беда, постоянно мысли какой я неловкий и дебил, как надо думать о других, а сходить не то, что в спортзал, а даже в магазин - это подвиг, который порой и не своершался.
Так вот таблетки этот весь мусор убрали из головы. Работает. Пытаюсь сам не заморачиваться.
Таблы по моей просьбе выписал врач в этом же августе (капельница после запоя на дому была), спасибо ей.
Ранее были психологи, клиники - братцы, это просто полнейшая чушь и ересь. Отсос бабла. Ничего не помогало. И это личное общение, а сколько шарлатанов онлайн предлагают поболтать 45 минут за 5-10 тысяч рублей? И почему ни одна, прошу прощения, тварь, раньше не предложила таблетки?? Мрази конченые.
Да, за помощью начал обращаться ещё два года назад.
А химия в голове реально сработала.
ПС многие симптомы из поста у меня были и есть - бессонница (даже в школе мог не спать двое суток вообще), хронический недосып, раздражение, память это вообще беда, как и концентрация внимания, мнительность, тревога, зависимость настроения от самочувствия (это прям беда). Аппетит - вечный пережор при моих 186/85. Потливость дикая (да, не воняю, дважды в день душ и белье, средства).
Держитесь, у кого также. Просите сразу таблетки, не тратьте деньги на пустобрехов (возможно, это у меня так, разные врачи не смогли помочь своими разговорами. Я сам всю жизнь перекручивал в голове это все, таблетки сделали все яснее).
ППС первый пост здесь.
Ну и о себе чуть больше 40 лет, был женат больше 10 лет. Детей нет. Два в/о, работаю, серьёзно помогаю материально некоторы родным и близким. Никому жить не мешаю, никто и не догадывается о моих тараканах, кроме родных, они знают.
Могу ещё про влияние с их стороны написать.