Риск болезни Альцгеймера в разы вырастает, если человек в детстве и среднем возрасте много нервничал
Болезнь Альцгеймера является основной причиной деменции и затрагивает примерно 50 миллионов людей по всему миру. Прогнозы говорят о том, что к 2050 году количество заболевших может увеличиться втрое. Опубликованное в журнале Annals of Neurology исследование обращает внимание на связь стрессовых событий в жизни с риском возникновения болезни Альцгеймера, особо акцентируя внимание на времени и характере этих стрессов и их воздействие на развитие заболевания.
Исследователи выяснили, что не все стрессовые события влияют одинаково. Стресс в детстве и среднем возрасте имеет более тесную связь с риском развития болезни Альцгеймера, чем стресс, который человек испытывает на протяжении всей жизни. Ранее было установлено, что такие психологические факторы, как депрессия, тревожность и хронический стресс, могут способствовать развитию данного заболевания, поскольку они запускают определённые биологические реакции.
Целью данного нового исследования является более глубокое понимание роли стрессовых событий в жизни и их влияния на биомаркеры болезни Альцгеймера, воспалительные процессы в мозге и его структуру. Это важно, так как предшествующие исследования в основном сосредоточивались на нейропсихиатрических симптомах.
Стрессовые ситуации включают события, серьезно изменяющие обычный жизненный уклад и требующие значительной психологической и эмоциональной адаптации, такие как личные потери, разводы, потеря работы или проблемы со здоровьем.
Исследование проводилось с использованием данных когорты из проекта ALFA (ALzheimer’s and FAmilies), где участвовали 2743 человека без когнитивных нарушений, но с повышенным риском развития болезни Альцгеймера. Участники прошли клинические опросы, когнитивные тесты, генетический анализ и люмбальную пункцию для анализа спинномозговой жидкости на ключевые биомаркеры болезни Альцгеймера, такие как соотношение фосфорилированного тау и бета-амилоида, а также МРТ мозга.
Исследователи анализировали воздействие стрессов, опираясь на опросы с перечнем из 18 событий, требующих психологической адаптации. Оказалось, что стресс в детстве и среднем возрасте более значим для риска развития болезни. Например, ранний стресс коррелировал с повышенным уровнем интерлейкина 6, а стресс в среднем возрасте – с изменениями в биомаркерах, связанных с накоплением бета-амилоидных бляшек.
Также было обнаружено, что влияние стресса на риск развития болезни Альцгеймера различается у мужчин и женщин, а люди с психическими расстройствами оказались особенно уязвимы к его воздействию. Тем не менее, исследование имеет определённые ограничения, включая возможную субъективность воспоминаний участников о стрессовых событиях и однородность исследуемой популяции.
В дополнение, нейробиолог Лиза Дженова из Гарварда рекомендует соблюдение диеты MIND для снижения риска ухудшения когнитивных функций, что было подтверждено в других исследованиях.
Разум в тумане, но тело помнит...
Страдающей болезнью Альцгеймера Marta C. Gonzalez дали послушать "Лебединое озеро". В 1960-х она выступала в качестве примы в Нью-Йоркском балете, и хотя из-за болезни она медленно теряет разум и прикована к инвалидному креслу, услышав знакомые звуки, она вернулась в молодость.
Деменция. Факторы риска
Деменция — это расстройство, которое характеризуется нарушением когнитивных функций, обычно затрагивающих память и, по крайней мере, еще одну когнитивную область (язык, зрительно-пространственную, исполнительные функции).
Факторы риска:
● Возраст
Возраст остается самым сильным фактором риска развития деменции, особенно болезни Альцгеймера. Заболеваемость удваивается примерно каждые 10 лет после 60 лет. В целом, примерно 85% случаев деменции приходится на взрослых в возрасте 75 лет и старше
● Генетическая предрасположенность
Случаи заболевания в семье связаны примерно с двукратным увеличением относительного риска развития деменции.
● Предшествующий инсульт
● Сахарный диабет
Большое количество проспективных популяционных когортных исследований показало, что диабет связан примерно с 1,5-2-кратным увеличением относительного риска снижения когнитивных функций и деменции в более позднем возрасте.
● Гипертоническая болезнь
Хотя взаимосвязь между артериальным давлением и риском деменции сложна и нелинейна, большинство данных свидетельствуют о том, что гипертония связана примерно с 1,5-кратным увеличением относительного риска деменции, особенно в среднем возрасте.
● Ожирение и избыточная масса тела
● Отсутствие физической активности
В систематическом обзоре 15 проспективных исследований с участием более чем 30 000 человек без деменции участие в физической активности по крайней мере от низкого до умеренного уровня было связано с 35-процентным снижением относительного риска снижения когнитивных функций.
● Низкий уровень умственной активности
● Социальная изоляция, одиночество
● Потеря слуха
Спасибо за прочтение!
Подписывайтесь на мой Пикабу, а также на мой телеграм-канал, в котором еще больше полезной и интересной информации о медицине и вашем здоровье: https://t.me/meDD1gest
Гиперлюбовь матери
Здравствуйте всем...
Хочу выговориться, ну и может кто поможет с советом. Проблема в матери. Мне 38 лет, маме 70, есть младший брат, но он оборвал все контакты с нами много лет назад, отца я никогда не знала, растила нас она одна.
Тут был пост недавно про мать абьюзера, и многие советовали оборвать контакт.
А что делать если наоборот?
Гипер любовь, гипер опека. Всю жизнь контроль, где я, что я делаю, когда домой.
И на все возражения-я же мать, я люблю тебя и волнуюсь о тебе. Эгоистичная любовь. И по факту, она никогда не била, не пила, но...Просто душила любовью любила. Я нашла в себе силы и смелость просто сбежать от нее пока она была на работе когда мне было 23 года (была огромная истерика от нее с хватанием за сердце), с тех пор живу отдельно, но общение не смогла оборвать, все таки привязанность осталась.Ей в принципе плевать на меня, главное она что бы одна не осталась , я могла позвонить ей сказать что у меня давление, я не смогу приехать, мне плохо, и получить истерику как она соскучилась и как она не может больше ждать меня, срочно, я должна приехать, я бросаю ее...
Путем многолетних скандалов и разговоров удалось урегулировать общение до 1 созвона каждый день, и прихода в гости каждую неделю. До этого она могла звонить каждый час, где я и что я делаю. Казалось бы все, я обозначила границы и можно жить спокойно.
Но в последнее время я замечаю у нее как мне кажется признаки Альцгеймера или деменции, я не знаю. Навязчивая мысль что ее подруга(которой на минуточку 83 года) хочет отобрать у нас квартиру. Мама стала звонить мне по два три раза в день что бы я ее остерегалась. Все логические доводы не принимаются, она жизнь прожила, она знает лучше. Ну и много всякого по мелочи, забывает что только что говорила, но может сказать цвет дома в котором жила когда ей было 18 лет. Проблема в том что она категорически отказывается идти к врачу.
По ее словам она не дура, и не больная.
Доводы не слушаются и она начинает плакать каждый раз что я хочу ее в психушку сдать, что "не бросай меня, я так люблю тебя, не бросай меня".
В принципе она у врача была наверное лет в 40 в последний раз. Силой я ее не затащу, вызвать на дом - так она в основном в адеквате, живёт одна, обслуживает себя. И я замечаю что эти признаки становятся все больше и больше. И не знаю что делать... Забрать ее к себе и жить с ней я не смогу, я сама сойду с ума тогда. Бросить тоже не могу, у нас никого нет больше. Лечится она не хочет, хотя бы просто сходить к врачу. Это все продолжается уже давно, и я начала себя ловить на мысли что скорее бы уже она совсем заболела. Что бы можно было в принудиловку положить в спец.учереждение(хорошее, где за ней будет хороший уход, деньги не проблема). Что делать, не знаю...
К сожалению, начал замечать у себя симптомы:(
С одной стороны альцгеймер это не плохо - можно заново получить удовольствие от сюжетных твистов просмотренных фильмов и прочитанных книг, с другой стороны я не помню к чему я это хотел сказать.
Альцгеймер
Сложно быть подкаблучником
Кино не плохое)